K18117: ATEM - TON - BEWEGUNG - GEBURTSVORBEREITUNG FÜR SCHWANGERE - Weiterbildung für Hebammen, Geburtsvorbereiterinnen und Doulas. Schnupperkurs zur Weiterbildung 2019 - Einführung in die 3 Basiselemente

Kurs mit Monika Brühl und Susanne Oechsner

Dieser Kurs beinhaltet Meditationen und Methoden der Achtsamkeit, die vor und während der Geburt gelebt werden können. Es ist der erste Teil einer vierteiligen Weiterbildung.

An diesem Wochenende machen wir uns mit den 3 Elementen Atem, Klang und Bewegung in uns vertraut und erfahren die Wirkung der Übungen: Atemwahrnehmung in der Stille – Geschmeidige Bewegung von Innen – Vokalsingen.
Sie fördern und beeinflussen das natürliche Gebärverhalten, stärken Geist und Körper, erlauben, sich für die inneren Kräfte zu öffnen, ihnen zu folgen und Nachgeben und Hingabe zu entwickeln.
Im theoretischen Teil beschäftigen wir uns mit der Wirkung von Meditation und achtsamer Bewegung auf die Körperspannung, auf das Nervensystem, die Hormonausschüttung, die Sauerstoffversorgung und den Geburtsverlauf.

Dieser Kurs eignet sich für Schwangere als Geburtsvorbereitung.
(29 Fortbildungseinheiten)

Kurssprache: Deutsch

Monika Brühl

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Monika Brühl ist Hebamme, Referentin und Autorin. Sie begleitet Frauen und Familien seit 1989 in der außerklinischen Geburtshilfe und Schwangerenbetreuung. Die Methoden der Achtsamkeit fließen in ihre Tätigkeit im Geburtshaus und Zentrum für Primärgesundheit in Bonn sowie in Vorträge und Fortbildungen für Hebammen ein. Ihre besondere Aufmerksamkeit gilt der Geburtsvorbereitung durch Medita...

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Susanne Oechsner

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Susanne Oechsner lebt und arbeitet in München als Geburtsvorbereiterin, Doula, Familienbegleiterin und QiGong-Lehrerin seit 18 Jahren. Davor war sie als Schauspielerin in versch. Theatern tätig. Durch zwei Schwangerschaften und Geburten in dieser Zeit lernte sie Monika Brühl, Hebamme in Bonn kennen, achtsame und liebevolle Begleiterin auf dem Weg zum Muttersein. Daraus entstand eine wunderbare...

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