K2049-2: ABBAU VON STRESS durch Meditation, Massage, Tiefenentspannung und Qi Gong (mit Sr. Ri und Sr. Song Nghiem)

Ein Kurs mit Sr. Song Nghiem und Sr. Ri

Wir laden Sie ein, an diesem Kurs teilzunehmen, um dem Stress im
Alltag zu entfliehen.

In diesem Kurs genießen wir die Achtsamkeitsmeditation, Physiotherapie und Qigong-Massage, um die Verspannungen als Folge von Stress zu lösen. Die Physiotherapie und die Qigong-Massage wird eingeübt, sodass jede(r) diese Übung auch allein zu Hause wiederholen kann. Wir haben die Möglichkeit, sowohl die Selbstbehandlung als auch

mit der Partner zu üben.
Durch die Kombination der Körpermassage mit täglicher Meditation
und Tiefenentspannung heilen wir die Wunden und Blockaden in
unserem Körper und Geist und bringen sie wieder in ein harmonisches
Gleichgewicht.
Wir haben jeden Morgen die Möglichkeit, Qi Gong zu praktizieren,
um unsere Energie zu stärken und unsere Gesundheit zu fördern.
Dadurch werden das Loslassen und die Heilung beschleunigt.

Kurssprache: Deutsch



Die Laien-Kursleiterin bittet um eine Spende. Bitte geben Sie diese

während des Kurses direkt an die Kursleitung. Weitere Informationen
hierzu siehe Seite xxx.

Hinweis:
Aufgrund der aktuellen Situation können Kurse nur mit Einschränkungen bei der Raumauswahl gebucht werden:
- Die Raumkategorien Mehrbettzimmer, Pendler und Camping/ Caravan stehen nicht zur Verfügung
- Einzelzimmer mit und ohne Dusche stehen Einzelbuchenden zur Verfügung
- Doppelzimmer können nur von Paaren oder Personen aus dem gleichen Haushalt gebucht werden
- Aus organisatorischen Gründen können Kurse nur als Ganzes gebucht werden, eine tageweise, kürzere oder längere Aufenthaltsdauer ist nicht möglich
- Die genannten Optionen bezüglich der Raumauswahl können in Übereinstimmung mit eventuell im späteren Verlauf gelockerten Bedingungen seitens der Landesregierung und der Situation im EIAB wieder geändert werden.

Schwester Song Nghiem

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Sr. Song Nghiem, in Vietnam geboren, promovierte 1986 in Chemie an der TU Darmstadt. Anschliessend arbeitete sie für achtzehn Jahre als Chemikerin in Forschung und Wirtschaft. 2003 wurde sie als Laie von Thay zur Dharmalehrerin ernannt und ein Jahr später wurde sie von Thay als Nonne ordiniert. 2012 erhielt sie nun auch als Nonne noch einmal die Dharmalehrerlampe. Ihr besonderes Interesse gilt d...

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