„Darf ich glücklich sein, während Ökosysteme kollabieren?“ „Wie finde ich inneren Halt, wenn die Zeiten – manchmal buchstäblich – stürmischer werden?“ „Wo finden wir eine Hoffnung, die nicht unbedingt davon abhängt, dass alles gut ausgeht?“ Die ökologischen Krisen unserer Zeit können Angst, Trauer, Wut und Ohnmacht auslösen. Es ist einerseits wichtig, der Realität und den Gefühlen zu begegnen. Gleichzeitig kommt es gerade jetzt auch auf die Fähigkeit an, Schönheit wahrzunehmen, Freude zu kultivieren und Ruhe zu finden, um mit Klarheit handeln zu können. Dieses Retreat lädt dazu ein, innezuhalten. Wir üben, aus Gedanken zurück in den gegenwärtigen Moment zu kommen und Kraft aus Stille, Gemeinschaft und unserer Verbundenheit mit der lebendigen Erde zu schöpfen.

Dabei begegnen sich die Achtsamkeitspraxis und die Lehre des Interseins von Thich Nhat Hanh mit Impulsen aus der Tiefenökologie, u.a. der Arbeit von Joanna Macy. Gemeinsam erkunden wir, wie wir schwierigen Gefühlen über den Zustand unserer Welt Raum geben können, ohne von ihnen überwältigt zu werden – und wie daraus Mitgefühl, Freude, Mut und sinnvolles Handeln entstehen können. Der Schwerpunkt liegt auf der Erfahrung: mit Meditation und Achtsamkeitspraxis, Übungen in der Natur, Zeiten der Stille, Austausch zu zweit und in der Gruppe sowie konkreten Übungen für den Alltag.

Das Retreat richtet sich an Menschen, die angesichts ökologischer und gesellschaftlicher Umbrüche nach einer tragfähigen inneren Haltung suchen und ihre Verbindung zu sich selbst, zu anderen und zur Erde vertiefen möchten.

Vorkenntnisse (bspw. in Meditation, Tiefenökologie oder Buddhismus) sind nicht erforderlich.