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Sicherheit in unruhigen Zeiten - Anwendung der Achtsamkeit für Gefühle und Einstellung

Anfang

11. Nov. 2027

Ende

14. November 2027

Kursnummer:

K2745-1

Beschreibung des Kurses/ Retreats: 
Description of the course/retreat:

Wir wissen nicht, wie lange wir noch in Frieden und in einer Demokratie leben können, wie stark sich der Klimawandel auf unser Leben auswirken wird, in welchen Berufen wir in Zukunft arbeiten können und ob wir körperlich und psychisch ausreichend belastbar bleiben. Wir versuchen uns anzupassen, indem wir auf unsere Gesundheit achten, uns weiterbilden, uns gesellschaftlich engagieren und gute Lebensbedingung schaffen. Das ist eine sinnvolle Reaktion. An diesem Wochenende möchten wir einmal tiefer schauen. Wie sehr werden wir vom Streben nach Sicherheit bestimmt, so dass wir leiden, wenn sie bedroht ist. Der Buddha und seine Mönche und Nonnen wählten einen Weg, auf dem sie die äußere Sicherheit hinter sich ließen. Inmitten der Unsicherheit war es Ihnen möglich, tiefen Frieden im Herzen zu finden. Durch Meditation und Übung möchten wir an diesem Wochenende in uns hineinspüren, um eine Ahnung von dieser Unabhängigkeit in uns zu finden. Wir entdecken, dass in uns die große Kraft des Vertrauens liegt, die wir, beeinflusst vom Zeitgeschehen, oft vergessen haben. Jede Veränderung enthält den Samen für Inneres Wachstum. In unserem Rückzug (Retreat) bekommen wir Anleitung zum gemeinsamen Meditieren, hören Vorträge, tauschen uns achtsam in kleinen Gruppen aus und üben teilweise mit den Nonnen und Mönchen des EIAB. Dr. Paul Köppler, geboren 1946, ist Senior-Meditationslehrer und Autor. Seine Arbeit gründet sich auf die Theravada Tradition (Ruth Denison, Godwin Samararatne, Christopher Titmuss), Zen-Übung, (Seung Sahn, Thich Nhat Hanh), Psychologie und Beratung (Kreis Achtsames Leben). Paul macht die alte Lehre westlichen Menschen zugänglich. Sein Weg führt über die Achtsamkeit für Körper und Geist zu einem von Liebe und Mitgefühl bestimmten Denken und Handeln. Das ist die Basis für ein höheres Bewusstsein, das uns zur inneren Freiheit führt. Pauls Bücher: Geschichten: Auf den Spuren des Buddha Reden des Buddha in zeitgemäßer Fassung: Das lehrt der Buddha / So meditiert Buddha. Praxis der Achtsamkeit: Buddhas ewige Gesetze / Auf dem Weg mit Buddha Neu: Aus einem Traum erwachen. Gedichte und Geschichten Die Achtsamkeit des Buddha. Ein kurzer Grundlagentext.

Paul Köppler

Birgit Martin

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