Relaxed hiking and dwelling in nature

In this retreat, we want to take time to dwell in nature.

We hike about 10 kilometers a day with plenty of forest and hills.

Quiet hiking in beautiful nature with an alert and attentive mind can bring inner peace and joy back to bloom.

In addition to physical exercise, there are also meditative exercises to stay in touch with ourselves and nature.

We always hike in silence and can mindfully talk to each other during breaks.

We return to the monastery before dinner.

At noon, we have a picnic in nature.

Please bring a hammock so we can dwell in the forest under the trees.

Also bring: lunch box, water bottle, hiking shoes, and rain gear

The retreat ends on Sunday before 14:00

Course language: English

This retreat will take place at the same time as “International Hiking Retreat”. We will have some activities together.

This retreat also takes place in German: May 30 - June 01

(Deutscher Text) Entspanntes Wandern und verweilen in der Natur

In diesem Retreat möchten wir uns Zeit nehmen in der Natur zu verweilen.

Wir wandern ungefähr 10 Kilometer am Tag mit viel Wald und Hügeln.

Das ruhige Wandern in wunderschöner Natur mit wachem und aufmerksamem Geist kann inneren Frieden und Freude wieder zum Erblühen bringen.

Außer körperlicher Bewegung gibt es auch meditative Übungen, um mit uns selbst und der Natur in Berührung zu bleiben.

Wir wandern immer im Schweigen und können miteinander während der Pausen achtsam reden.

Wir sind vor dem Abendessen wieder zurück im Kloster.

Mittags machen wir Picknick in der Natur.

Bitte bringen Sie eine Hängematte mit, damit wir im Wald unter den Bäumen verweilen können.

Ebenfalls mitzubringen: Lunchbox, Wasserflasche, Wanderschuhe und Regenkleidung

Das Retreat endet am Sonntag vor 14:00

Kurssprache: Englisch

Dieses Retreat findet zur gleichen Zeit statt mit “Internationales Wanderretreat”. Einige Aktivitäten machen wir gemeinsam.

Dieses Retreat findet auch auf Deutsch statt: 28. Mai. - 01. Juni