Tijdens deze retraite gaan we op zoek naar wat het werkelijk betekent om een zinvol leven te leiden. Door middel van bewuste ademhaling, zit- en loopmeditatie,

en rustige bezinning leren we het huidige moment met helderheid en gemak te ervaren.

Naarmate we het tempo vertragen, beginnen we de eenvoudige wonderen te herkennen

die ons leven diepgang en zin geven.

 Samen zullen we de eigenschappen ontwikkelen die echt betekenis geven: aanwezigheid, begrip en mededogen. Deze retraite biedt een ruimte om datgene te koesteren wat er echt toe doet, zodat we met meer vreugde, bewustzijn en verbondenheid kunnen leven.

Taal in het kinderprogramma (6-12 jaar): Nederlands

Taal in het tienerprogramma (13-17 jaar): Engels

Taal in het programma voor jongvolwassenen (18-30 jaar): Engels

Taal in het programma voor volwassenen: Nederlands / Engels

De Nederlandse sangha biedt de mogelijkheid om je aan te melden voor de busreis vanaf Utrecht CS en Arnhem CS naar de EIAB: https://aandacht.net/agenda/liaprogramma/busreis-naar-nederlandstalige-retraite-eiab-80657

In this retreat, we will explore what it truly means to live a meaningful life. Through mindful breathing, sitting and walking meditation, and gentle reflection, we will learn to touch the present moment with clarity and ease. As we slow down, we begin to recognize the simple wonders that give our lives depth and purpose. Together, we will cultivate the qualities that bring genuine meaning — presence, understanding, and compassion. This retreat offers a space to nourish what truly matters, so we can live with greater joy, intention, and connection.

This retreat offers programs for children, teenagers, and adults. We all cultivate mindfulness throughout the day in all activities.

Language in the Children's program (6-12 years): Dutch

Language in the teen's program (13-17 years): English

Language in the young adult‘s program (18- 30 years): English

Language in the program for adults: Dutch / English

The Dutch sangha offers the opportunity to sign up to travel by bus from Utrecht CS and Arnhem CS to the EIAB: https://aandacht.net/agenda/liaprogramma/busreis-naar-nederlandstalige-retraite-eiab-80657