„Ich möchte gern leben wie ein Fluss fließt, getragen von der Überraschung seiner eigenen Entfaltung.“ John O`Donohue Wir alle wünschen uns ein glückliches Leben und möchten gerne dasjenige festhalten, was uns kostbar ist und möglichst dasjenige vermeiden, was uns Schmerz und Leid zufügt. Gleichzeitig erfahren wir, dass unser aller Leben geprägt ist von Umbrüchen, von Trennungen, Krankheit, Verlusten… Gerade auch in der aktuellen krisenhaften Zeit wird uns einmal mehr deutlich, wie unbeständig und verletzlich das Leben ist. Das, was gestern noch so sicher und verlässlich erschien, kann schon morgen ein völlig neues Gesicht haben. Wie können wir angesichts von Vergänglichkeit und ständigem Wandel unser Herz offen halten und uns dem Fluss des Lebens anvertrauen? Meditation und die Übung der Achtsamkeit helfen uns, unsere Vorstellungen, Konzepte und Ängste immer wieder loszulassen und das Leben mit all seinen Wundern im gegenwärtigen Augenblick tief zu berühren.

An diesem Wochenende werden wir mit Hilfe von geleiteter und stiller Sitzmeditation, Metta (Liebende Güte Meditation), Gehmeditation in der Natur, Tiefenentspannung, meditativem Singen sowie Dharmavortrag und achtsamem Austausch die Samen der Stabilität, des Friedens und des Gleichmuts in uns nähren, um so den Herausforderungen des Lebens mit mehr Weichheit begegnen zu können. Da die Kosten für das EIAB kein Honorar für die Kursleiterinnen beinhalten, bitten diese um einen finanziellen Ausgleich nach persönlichem Ermessen und finanziellen Möglichkeiten (Dana). Bitte geben Sie Ihren Beitrag während des Kurses direkt an die Kursleiterinnen.