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K17137 : Wege Aus Der Einsamkeit

07.12.2017 - 10.12.2017

Mit der hohen Geschwindigkeit unserer Gesellschaft sind Einsamkeit, Stress, Furcht und Angst zur Norm geworden. Aber es gibt einen anderen Lebensweg. Über Jahrtausende hinweg ist die Praxis der Achtsamkeit auf den Atem vom Buddha und zahlreichen Generationen Praktizierender zur Heilung und Transformation genutzt worden. Diese Praxis ist ein grundlegendes Element der Synchronisation von Körper und Geist, auf die jeder Meditierende angewiesen ist.
In diesem Kurs werden wir die Lehren der Ausrichtung unserer vollen Bewusstheit auf den Atem untersuchen, wie sie im Anapanasati Sutra vermittelt werden. Wir werden lernen, die Einsicht des Sutras auf unsere gegenwärtige Situation anzuwenden, indem wir unsere schwierigen Emotionen umarmen, transformieren und befreien.
Ergänzt werden unsere Studien durch Sitz- und Gehmeditationen und Tai Chi-Bewegungen, damit wir unser Leben voller Energie führen und aus unserer tiefen Einsamkeit heraustreten können.

Kurssprache: Englisch und Deutsch

Schwester Song Nghiem


Schwester Song Nghiem

Sr. Song Nghiem, in Vietnam geboren, promovierte 1986 in Chemie an der TU Darmstadt. Anschliessend arbeitete sie für achtzehn Jahre als Chemikerin in Forschung und Wirtschaft. 2003 wurde sie als Laie von Thay zur Dharmalehrerin ernannt und ein Jahr später wurde sie von Thay als Nonne ordiniert. 2012 erhielt sie nun auch als Nonne noch einmal die Dharmalehrerlampe. Ihr besonderes Interesse gilt d...

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Thay Phap An


Thay Phap An

Bhikshu Thích Chân Pháp Ấn ist einer der fortgeschrittenen Nachfolger des Zen-Meisters Thích Nhất Hạnh.

Er erhielt 1985 einen Bachelor of Science (BS) in Chemieingenieurswesen der University of Texas in Austin. Am California Institute of Technology (Caltech) erlangte er 1988 einen Master of Science (MS) in Chemieingenieurswesen und 1990 einen Ph.D. in Angewandter Mathematik....

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