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K2412-6: Atem-Ton-Bewegung - Geburtsvorbereitung von Innen

22.03.2024 - 24.03.2024

Dieser Kurs stellt die Atemerfahrung und Selbstwahrnehmung als Methode der Geburtsvorbereitung in den Mittelpunkt.

Geburtsvorbereitung von Innen, denn das Gebären ist ein innerer Vorgang, der im wahrsten Sinne des Wortes Ausdruck sucht und braucht.
Die Methode der Achtsamkeit auf Körper und Geist entsprechend des Sathipatthana-Sutras ist die Grundlage der leicht zu erlernenden Übungen.
Wir lernen, bei uns selbst anzukommen, still zu werden, Hemmungen zu erspüren, nachzugeben und los zu lassen.
Sanfte, einfache Bewegungsabläufe, Vokalsingen und Atemwahrnehmung werden mit den Themen Nachgiebigkeit, Hingabe und Schmerztoleranz verbunden.
So wird intuitives Verhalten als wichtige den physiologischen Geburtsverlauf fördernde innere und äußere „Arbeit“ geübt.
Sie befähigen die Gebärende, mit sich selbst durch die Geburtsarbeit zu gehen.
Sie befähigen die Geburtsbegleiter:innen, den Bedürfnissen der Frau und dem Geburtsverlauf entsprechend mit der Gebärenden zu sein.

Die Kursleiterin bittet um eine Spende.
Bitte geben Sie diese während des Kurses direkt an die Kursleiterin.

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