K2318-2: Trauerseminar mit Yoga, Qi Gong, Entspannung und Meditation

Ein geliebter Mensch ist gestorben. Es mag Ihr Ehemann oder Ihre Partnerin sein, Ihr Sohn oder Ihre Tochter, Ihre Mutter, Ihr Vater, eine gute Freundin, Ihr Bruder, Ihre Schwester oder ein anderer geliebter Mensch, der Ihnen viel bedeutet hat.
Sie fühlen sich einsam und ausgelaugt, nichts ist, wie es einmal war.
Aber unsere Trauer kann zu einer hilfreichen Begleiterin werden – wenn wir ihre heilsame Kraft erkennen und ihr wohlwollend statt ablehnend begegnen.

Getragen von der ruhigen und achtsamen Atmosphäre des Klosters, unterstützt von der Achtsamkeit der Nonnen und Mönche, gestärkt und beruhigt durch angenehme Entspannung/Atemübungen und leichte, angeleitete Meditationen, gönnen wir uns eine Auszeit von allen Verpflichtungen und sind für uns da.

Mit unseren geliebten Menschen im Herzen nehmen wir uns Zeit innezuhalten, bei uns selbst anzukommen, Erinnerungen Raum zu geben, zu entspannen, spazieren zu gehen und den Frieden und die Stille im EIAB zu genießen.

Die Praxis der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls helfen uns dabei, unserem Schmerz und unsrer Trauer wohlwollend zu begegnen, statt diese loswerden zu wollen. Denn Trauer hat heilende Kraft !

Im schützenden Raum einer Gemeinschaft von Betroffenen können Erinnerungen geteilt werden, es ist Zeit Atem zu holen, Kraft zu schöpfen und neue Lebensperspektiven sichtbar machen.
Die sehr sanften, angeleiteten Übungen aus Yoga, Qi Gong und der Achtsamkeitsmeditation, können ohne jede Anstrengung von jedem ausgeführt werden. Sie bringen uns zur Ruhe und unterstützen unseren Heilungsprozess.

Leitung:
Isabel Schupp, Trauerfachberaterin, Trauerbegleitung, betroffene Mutter, MBSR Lehrerin, MSC Trained Teacher, Psychologische Beraterin, Personal Coach

Bitte rufen Sie mich jederzeit gerne an, wenn Sie Fragen haben
Mobil: 0172 / 81 60 448

Mehr Informationen zur Trauerarbeit unter www.blauerfalter.de
Anmeldung für dieses Seminar per E-Mail: kontakt@isabel-schupp.de

Bevor Sie den Kurs buchen, lesen Sie bitte sorgfältig die Anmeldeverfahren, Richtlinien und Preise unter folgendem Link:
Details zur Anmeldung

Isabel Schupp

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Isabel Schupp machte nach dem Tod Ihrer Tochter, die mit 16 Jahren an Leukämie starb, die Ausbildung zur Trauerbegleiterin, leitet Trauerseminare und die Trauergruppe der Verwaisten Eltern München. Seit 1996 praktiziert
sie Achtsamkeitsmeditation in der Tradition von Thich Nhat Hanh. Seine Vorträge und Retreats haben ihr sehr dabei geholfen, die Trauer um ihre Tochter in Ruhe und Zuversic...

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