k1947-3: Voor de storm thuiskomen (Vor dem Sturm zu Hause ankommen in NL)

21 - 24 november 2019
Voor de storm thuiskomen
Mindfulnessretraite met Verena Böttcher en broeder Phap Xa

Met de decembermaand voor de deur begint voor vele van ons een leven met een nog hoger tempo: wat ga ik kopen voor Sinterklaas en kerst, wanneer ga ik de kerstboom versieren, wat doen we met Oud en Nieuw, wat gaan we eten en met welke voornemens ga ik 2020 in?

Tijdens dit weekend willen we thuiskomen bij onszelf en ons niet verliezen in onze plannen voor de toekomst. We maken pas op de plaats door er echt 100 % voor onszelf te zijn en voor onszelf te zorgen. Dat is geen hard werk, maar vooral loslaten en leren niets te doen, zodat we het jaar gelukkiger en met meer ontspanning kunnen afsluiten. Uit het loslaten ontstaat weer ruimte en vrijheid in ons.

Het onthaasten en leren los te laten wordt ondersteund door het monastieke leven in het EIAB en een dagprogramma met zit- en loopmeditatie, ontspanningsoefeningen, eten in stilte, de natuur om ons heen en de gezamenlijke energie van „het niets hoeven doen“. Zo scheppen we de basis voor een dieper en duurzamer geluk, die we in geen enkele supermarkt of webwinkel kunnen kopen.

Cursustaal: Nederlands

Bruder Phap Xa

---

Thay Phap Xa ist ein niederländischer Mönch, der im Februar 2003 in Plum Village ordiniert wurde.
Seit Juni 2010 ist er in Waldbröl. Er studierte und lehrte Mathematik und lernte auch einige Jahre chinesische Medizin.
Seit vielen Jahren leitet er Kurse zu unterschiedlichen Themen, so wie achtsame Wanderungen, Teemeditation und erfreut sich der schönen Natur rundum Waldbröl in den...

mehr

Verena Böttcher

---

Verena Böttcher liebt ihre Arbeit als Ärztin in der Altenpflege, durch die sie die Lebensqualität gebrechlicher, älterer Menschen, die noch selbstständig leben können, verbessern kann. Ebenso leidenschaftlich liebt sie die Praxis mit Wake Up in den Niederlanden und als Aspirantin des Intersein Ordens genießt sie es auch, mit Menschen aller Altersgruppen zusammen zu praktizieren. Seit 2010 ...

mehr