K1951-1: HEILUNG UND NEUBEGINN - Innere Balance finden

Kurs 4N mit Thay Phap An und Schwester Song Nghiem

Wir träumen davon, glücklich zu leben, aber aufgrund von Blockaden in unserem körperlichen und geistigen Zustand begegnen wir immer wieder Schwierigkeiten und Hindernissen. Unser Alltag ist voll von Stress und unerwarteten Situationen.
In diesem Kurs werden wir die Funktion und Aktivität der verschiedenen
körperlichen Systeme anschauen: das Nervensystem, das endokrine und das Immunsystem in ihrer Beziehung zur unserer Gesundheit, zur Meditation und Energiearbeit. Wir werden
lernen, die Blockaden in uns zu klären, uns selbst zu heilen und durch das Praktizieren des achtsamen Essens und verschiedener Formen stiller und dynamischer Meditationen mit dem Leben neu zu beginnen.
Mit dieser Erneuerungsenergie in uns werden wir auch Wege erlernen, um unsere Beziehungen mit anderen zu heilen und zu einem ausgeglichenen, friedlichen Leben zu finden. Wir lernen, uns auf die vor uns liegenden Schwierigkeiten vorzubereiten und unsere Energien für das kommende Jahr zu erneuern. Indem wir lernen, innezuhalten, um eine innere Klarheit und ein tieferes Verständnis für den Sinn unseres Lebens zu entwickeln. Wir werden uns selber die Möglichkeit geben zu meditieren, indem wir langsamer werden und jeden Moment unseres Atmens genießen, sodass die Antwort uns finden kann.
Wir lernen, zu entschleunigen und die Energie der Achtsamkeit in uns zu kultivieren. Wir erfreuen uns an der Praxis der Tiefenentspannung und anderen Formen der Meditation.
Die buddhistische Lehre wird uns helfen, unsere Geistestätigkeit tief anzuschauen, die Energie der Liebe zu kultivieren und unser Herz für die Aufnahme der freudigen Zeit zu öffnen.
Stille und dynamische Meditationen werden als Werkzeug für die integrale Transformation
und Erneuerung angeboten. Körperliche Schmerzen und Blockaden werden aufgelöst. Wir fühlen uns glücklich und erfahren unser Leben freudvoll.

Kurssprache: Deutsch und Englisch

Schwester Song Nghiem

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Sr. Song Nghiem, in Vietnam geboren, promovierte 1986 in Chemie an der TU Darmstadt. Anschliessend arbeitete sie für achtzehn Jahre als Chemikerin in Forschung und Wirtschaft. 2003 wurde sie als Laie von Thay zur Dharmalehrerin ernannt und ein Jahr später wurde sie von Thay als Nonne ordiniert. 2012 erhielt sie nun auch als Nonne noch einmal die Dharmalehrerlampe. Ihr besonderes Interesse gilt d...

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Thay Phap An

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Bhikshu Thích Chân Pháp Ấn ist einer der fortgeschrittenen Nachfolger des Zen-Meisters Thích Nhất Hạnh.

Er erhielt 1985 einen Bachelor of Science (BS) in Chemieingenieurswesen der University of Texas in Austin. Am California Institute of Technology (Caltech) erlangte er 1988 einen Master of Science (MS) in Chemieingenieurswesen und 1990 einen Ph.D. in Angewandter Mathematik....

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