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K2248-3: ABBAU VON STRESS durch Meditation, Physiotherapie, Tiefenentspannung und Qi Gong

02.12.2022 - 04.12.2022

Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen bei der Bewältigung des Alltagsstresses zu helfen und ihnen Methoden für einen harmonischen Umgang mit ihrem Körper an die Hand zu geben.

Sie haben die Möglichkeit, sowohl die Selbstbehandlung als auch die Partnermassage zu üben.

Die in Folge von Stress entstandenen Verspannungen, werden mittels physiotherapeutisch erprobter Übungen gelöst. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihren Körper besser lesen und verstehen können.

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre eigenen Verspannungen zu behandeln und die Ihres Partners/ Partnerin. Hierfür geben wir ihnen Übungen an die Hand, die Sie einfach zu Hause anwenden können.

Durch die Kombination der Physiotherapie mit täglicher Meditation und Tiefenentspannung heilen wir die Wunden und Blockaden in unserem Körper und Geist und bringen diese wieder in ein harmonisches Gleichgewicht.

Sie haben jeden Morgen die Möglichkeit, Qi Gong zu praktizieren, um Energie aufzutanken und Ihre Gesundheit zu fördern.

Bitte nehmen bringen Sie eine Faszien-Rolle und eine Yogamatte mit.

Die Laien-Kursleiterin bittet um eine Spende. Bitte geben Sie diese während des Kurses direkt an die Kursleiterin.

Truc Ly


Truc Ly

Truc Ly ist, seit 2014 staatlich geprüfte Physiotherapeutin und hilft Menschen mit muskuloskelettaler Erkrankungen.

Absolvierte die Ausbildung zum med. Masseur-Bademeister so wie mehrere langjährige Fortbildungen in: Manuelle Therapie und Manuelle Lymphdrainage.
Zurzeit absolviert Ly ein Studium in der Physiotherapie.
Vor der Physiotherapieausbildung übte sie mehrere...

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Schwester Song Nghiem


Schwester Song Nghiem

Sr. Song Nghiem, in Vietnam geboren, promovierte 1986 in Chemie an der TU Darmstadt. Anschliessend arbeitete sie für achtzehn Jahre als Chemikerin in Forschung und Wirtschaft. 2003 wurde sie als Laie von Thay zur Dharmalehrerin ernannt und ein Jahr später wurde sie von Thay als Nonne ordiniert. 2012 erhielt sie nun auch als Nonne noch einmal die Dharmalehrerlampe. Ihr besonderes Interesse gilt d...

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