K2346-2: DEINEM HERZEN FOLGEN

Oft sind wir im Alltag nicht angebunden an das, was wir fühlen, sondern eher mit dem beschäftigt, was wir denken.
Wir haben verlernt, auf unser Herz zu hören und seinen Impulsen zulauschen.
Mit einer Mischung aus Yoga, herzöffnenden Meditations- und Bewusstwerdungsübungen sowie Achtsamkeits- und Selbstmitgefühls-Training in Theorie und Praxis werden wir in unseremInneren auf Spurensuche gehen.
So kann unser Bewusstsein sich für eine neue Herzensverbindung zu uns selbst und zu anderen öffnen.

Bitte Schreibzeug mitbringen und wenn möglich eine (Yoga)Matte und / oder Decke.
Die vorhandenen Meditationsmatten können alternativ auch als Unterlage genutzt werden.

Die Kursleiterin bittet um eine Spende.
Bitte geben Sie diese während des Kurses direkt an die Kursleiterin.

Bevor Sie den Kurs buchen, lesen Sie bitte sorgfältig die Anmeldeverfahren, Richtlinien und Preise unter folgendem Link:
Details zur Anmeldung

Saraswati Klaudia Feltens

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Saraswati Klaudia Feltens ist Heilpraktikerin/Psychotherapie und arbeitet als Yogalehrerin/BDY und Focusing-Beraterin (www.skf-yogaundtherapie.de) freiberuflich in Nümbrecht im Oberbergischen Land. Sie unterstützt Menschen in Kursen und Einzelstunden mittels Atem-, Körper-, Entspannungs-und Achtsamkeitsübungen dabei, positiv auf ihre Gesundheit einzuwirken. Die Meditationspraxis von Thich Nhat...

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