K2119-4: [Online Kurs] CLOWN UND DIE KUNST DER ACHTSAMKEIT – Ein Wochenende mit dem „inneren Clown“
14.05.2021 - 16.05.2021
Ein Kurs mit Catherine Bryden,Tery West, Sr. Bi Nghiem
Innehalten, Beruhigung, vollständige Präsenz in jedem Augenblick unseres Lebens – das sind perfekte Begleiter auf dem Pfad, um deinen „inneren Clown“ kennenzulernen. Dieser Clown hat nichts gemein mit dem Clown in der Zirkusarena. Er ist der freie, spontane und spielerische Teil von dir, der den Zwang loslässt, clever zu sein oder es „richtig“ zu machen, so dass wir uns selbst und Andere ohne Urteil und Vergleichen akzeptieren.
Das Clown-Spielen und Kurzimprovisationen helfen uns unseren Kontrollzwang loszulassen. Mithilfe des achtsamen Atmens, achtsamer Bewegungen und des tiefen Zuhörens entwickeln wir unsere Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben – an dem Ort, an dem wir wirklich lebendig sind. Für diesen Kurs sind keine Vorerfahrungen notwendig.
Bei Fragen zum Retreat bitten wir um eine E-Mail an: catherine @nosetonose.
Kursgebühr für EIAB und für Lehrerin: 70,- €
Programm:
Freitag, 14. Mai 16:00 - 18:00
Clowning /Tanz
Vorstellungsrunde und Einführung
Meditation
Samstag, 15. Mai
09:00 - 09.30 Meditation
09.30 - 11:00 Clowning
11.00 - 11.20 Pause
11:20 - 12.30 Austausch / Feedback
14:00 - 14:30 Relaxation
14.30 - 16:00 Clowning
16.00 - 16.20 Pause
16.20 - 17:30 Austausch / Feedback
Sonntag, 16. Mai
09:00 - 09.30 Meditation
09:30 - 11:00 Clowning
11.00 - 11.20 Pause
11:20 - 12:30 Abschlussrunde
Teri West
Teri West ist eine Erzählerin und Sängerin und hat seit mehr als 20 Jahren mit „Nose to Nose“ trainiert. 1988 wurde sie Schülerin von Thich Nhat Hanh und wurde im Jahr 2016 in Plum Village zur Dharmalehrerin ernannt.
Während des Übens im Improvisationsstil von „Nose to Nose“ wurden für Teri Parallelen zwischen Achtsamkeitspraxis und der Clownskunst offensichtlich: Das Gewahrse...
Catherine Bryden
Catherine Bryden aus Montreal (Kanada), entdeckte im Jahr 2001 in Deutschland die geheimnisvolle magische Welt des Theaterclowns von Nose to Nose. Die Wachsamkeit des Clowns nährt ihre tiefe Liebe und Faszination für Menschen, Spiel, Beziehungen und Gemeinschaften. Vorher tauchte sie für über drei Jahrzehnte auf drei Kontinenten - Nordamerika, Asien (Taiwan, Hongkong, Singapur und China) und ...
Schwester Bi Nghiem
Schwester Bi Nghiem ist in Deutschland geboren und aufgewachsen. Sie ist Dipl.-Bibliothekarin und studierte später französische und italienische Literatur in Montreal, Kanada. 1998 wurde sie von Thay ordiniert. Ihr besonderes Interesse gilt der westlichen und buddhistischen Psychologie sowie dem interreligiösen Dialog....