K18024-A: "Clown“ und die Kunst der Achtsamkeit - Ein Wochenende mit dem „inneren Clown“

Kurs mit Teri West and Catherine Bryden

Innehalten, Beruhigung, vollständige Präsenz in jedem Augenblick unseres Lebens - das sind perfekte Begleiter auf dem Pfad, um deinen „inneren Clown“ kennenzulernen. Diese Clown hat nichts gemein mit dem Clown in der Zirkusarena. Er ist der freie, spontane und spielerische Teil von dir, der den Zwang loslässt, clever zu sein oder es „richtig“ zu machen – so wie deine „Buddha-Natur“ die Welt ohne Urteil und Vergleichen akzeptiert.
Mit Hilfe von Spielen und Kurzimprovisationen lernen wir, unseren Kontrollzwang loszulassen. Mit Hilfe des achtsamen Atmens, achtsamer Bewegungen und des tiefen Zuhörens entwickeln wir unsere Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben – an dem Ort, an dem wir wirklich lebendig sind.
Keine Vorerfahrungen notwendig.
(Fragen zum Retreat, bitte Mail an: catherine @nosetonose.info)

Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen

Kurssprache: Englisch und Deutsch

Die Kursleiterinnen bitten um eine Spende, siehe Weitere Informationen

Teri West

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Teri West ist eine Erzählerin und Sängerin und hat seit mehr als 20 Jahren mit „Nose to Nose“ trainiert. 1988 wurde sie Schülerin von Thich Nhat Hanh und wurde im Jahr 2016 in Plum Village zur Dharmalehrerin ernannt.
Während des Übens im Improvisationsstil von „Nose to Nose“ wurden für Teri Parallelen zwischen Achtsamkeitspraxis und der Clownskunst offensichtlich: Das Gewahrse...

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Catherine Bryden

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Catherine Bryden aus Montreal (Kanada), entdeckte im Jahr 2001 in Deutschland die geheimnisvolle magische Welt des Theaterclowns von Nose to Nose. Die Wachsamkeit des Clowns nährt ihre tiefe Liebe und Faszination für Menschen, Spiel, Beziehungen und Gemeinschaften. Vorher tauchte sie für über drei Jahrzehnte auf drei Kontinenten - Nordamerika, Asien (Taiwan, Hongkong, Singapur und China) und ...

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