Grundlagen der Praxis
Heimkehren

Es gibt kein Kommen und kein Gehen, denn wir sind immer mit dir und du bist mit uns. Wenn wir heimkehren, und wir erinnern uns daran zu unserem Atem zurückzukehren, dann wissen wir, dass die Freunde im EIAB und unser Sangha Körper in der ganzen Welt ebenfalls atmen. Zu jeder Zeit können wir Zuflucht nehmen in der Übung des achtsamen Atmens, des achtsamen Essens, zu liebevollem Sprechen und vielen weiteren wundervollen Achtsamkeitsübungen. Wenn wir das tun, fühlen wir uns verbunden und nicht allein. Wir werden so groß wie der Sangha Body. Darum lasst uns weiter praktizieren, wenn wir nach Hause zurück kehren, zu unseren Familien, in unsere Gesellschaft. Da wir gelernt haben, mit der Sangha im EIAB in Harmonie zu leben, können wir auch in unseren Familien und in unserer Gesellschaft ein harmonisches Miteinander pflegen.
Kurse & Termine
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23.03.2023 - 26.03.2023
CLOWN UND DIE KUNST DER ACHTSAMKEIT – Ein Wochenende mit dem „inneren Clown“
Mit: Catherine Bryden, Ira Anderson
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23.03.2023 - 26.03.2023
VERLIEBT IN MUTTER ERDE - Kurs für Klimaaktivist*innen und solche, die es werden wollen
Mit: Andrea Helwig-Gerhardt, Dr. Helmut Hallier, Dr. Uli Pfeifer-Schaupp, Manuela Peters
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23.03.2023 - 26.03.2023
STOCK QI GONG UND GESUNDHEITSÜBUNGEN - mit Zhi Zhang, Thay Phap An und Schwester Song Nghiem -
Mit: Zhi Zhang, Schwester Song Nghiem, Thay Phap An
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24.03.2023 - 26.03.2023
MITGEFÜHL UND STABILITÄT STÄRKEN IN UNSICHEREN ZEITEN
Mit: Margret de Backere und Steffi Höltje
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24.03.2023 - 26.03.2023
ABBAU VON STRESS durch Meditation, Physiotherapie, Tiefenentspannung und Qi Gong
Mit: Truc Ly, Schwester Song Nghiem
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