Kalligrafie ist eine meditative Arbeit mit Pinsel, Tusche und Reispapier.

Wir machen in diesem Kurs die Erfahrung, wie wir durch bewusste Atmung im Kontakt mit unserem Geist Pinselstriche entstehen lassen können. Unsere Konzentration entsteht aus der Stille, ohne viel Absicht auf ein bestimmtes Endergebnis.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wir haben immer wieder Phasen in Achtsamkeit und Stille beim Essen, Tee trinken, Gehen und Sitzen.