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Lotusgeborener Qi Gong

Anfang

26. Juni 2024

Ende

30. Juni 2024

Kursnummer:

K2426-2

Lotusgeborener Qi Gong


26.06.2024 - 30.06.2024


Der hochkultivierte, indische Zen-Meister Padmasambhava (Deutsch: Lotusgeborener) verbreitete auf seinem Lebensweg über Tibet buddhistische Lehren und Gesundheitsmethoden. Die Form, welche in diesem Kurs unterrichtet wird, ist eine davon. Die Wurzeln dieser wertvollen Qi Gong Form liegen im uralten, traditionellen Yoga. Die Essenz der Bewegungen ist die Aktivierung der Nierenenergie und Verbesserung der Leberfunktion. Nach der Traditionellen-Chinesischen-Medizin (TCM) ist es entscheidend, dass die Nierenenergie (Qi) und Leberenergie (Blut) aktiv sind und fließen. Diese Harmonie zwischen Qi und Blut fördert die körperliche und geistige Gesundheit des Menschen. Der Kurs wird außerdem begleitet von Qi Gong Gesundheitsübungen und deren Hintergrundwissen, welche die Funktion unseres Immunsystems regulieren und zu seiner normalen Funktion beitragen.


Bitte beachten: Zusätzlich zu den Gebühren für das EIAB ist ein Honorar für den Kursleiter Meister Zhang Xiao Ping in Höhe von € 320.- / Person direkt an den Kursleiter zu zahlen.

Bankverbindung:

Name: Xiao Ping Zhang

IBAN: AT10 2011 1000 0791 3923

BIC: GIBAATWWXXX


Bevor Sie den Kurs buchen, lesen Sie bitte sorgfältig die Anmeldeverfahren, Richtlinien und Preise unter folgendem Link:  Details zur Anmeldung


Tagesablauf Qigong-Kurs

Mittwoch

15:00                      Ankunft / Check-in

18:00                      Abendessen

19.30 – 21:30         geführte Meditation und Einführung

(Thay Phap An, Sr. Song Nghiem und Meister Zhang Xiao Ping)

 

Donnerstag, Freitag und Samstag

6:00 – 7:00             Qigong-Übungen

7:00 –  7:45            Stille Sitzmeditation und Erdberührung (Thay Phap An, Sr. Song Nghiem)

7:45                        Frühstück

9:00 – 12:00           Qigong (Meister Zhang Xiao Ping)   

12:15                      Mittagessen

14:00                      Tiefenentspannung (Sr. Song Nghiem)

15:30 – 18:00         Qigong (Meister Zhang Xiao Ping)         

18:00                      Abendessen

19:30 – 21:30­­         Sitzmeditation und Abend-Aktivität


Sonntag

6:00 – 7:00             Qigong-Übungen

7:00 –  7:45            Stille Sitzmeditation und Erdberührung (Thay Phap An, Sr. Song Nghiem)

7:45                        Frühstück

9:00 – 12:00           Qigong (Meister Zhang Xiao Ping)              

12:30                      Formelles Mittagessen

14:30                      Ende des Kurses 

Thầy Pháp Ấn

Sr Song Nghiêm

Zhang Xiao Ping

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